Sunt aici să te ascult, să te înțeleg și să te ajut să pui ordine în ceea ce simți.
Fără grabă. Fără măști.
🌱 Doar un prim pas… care poate iti va aduce raspunsuri la care nici nu te asteptai.
Prima sesiune
Consiliere online – 60 minute – Gratuit
Mă bucur că ai ajuns aici!
Poate nu știi exact de unde să începi. Sau poate simți că ceva nu e în regulă, dar nu găsești încă cuvintele potrivite.
Și e în ordine!
Nu trebuie să ai răspunsurile pregătite. Nu trebuie să fii „într-un anumit fel”. Este suficient să fii tu, exact așa cum ești acum.
Te invit la o primă sesiune intr-un spațiu sigur, calm și fără judecată, în care ne cunoaștem și începem, împreună, să înțelegem ce se întâmplă pentru tine. Nu este doar o conversațieci este de fapt un prim pas real care te poate ajuta sa descoperi acel AHA moment! În acest timp, vom aduce mai multă claritate în ceea ce simți, vom descoperi resursele și punctele tale forte chiar dacă poate acum nu le vezi,
și vom privi, cu blândețe, ceea ce te ține pe loc.
La final, nu vei pleca cu lucruri generale sau abstracte,
ci cu o direcție clară pentru tine și câțiva pași simpli, potriviți pentru tine, pe care îi poți începe imediat.
Poate ești și puțin sceptic(ă)… și asta este în ok. Sesiunea aceasta este și despre a vedea dacă există acea conexiune,
acea siguranță care te ajută să te deschizi. Eu sunt aici să te ascult, să te înțeleg și să te ghidez cu calm, claritate și respect pentru ritmul tău.
🌿 Este suficient să faci primul pas!
Cu drag,
Mihaela
Consilier dezvoltare personala
Terapeut & Art terapeut
Înscrie-te acum pentru o sesiune inițială gratuită de 60 de minute!
Aceasta este ocazia perfectă pentru tine dacă te simți copleșit sau confuz în legătura cu emoțiile tale.
Locul în care începi să te înțelegi
Misiunea mea este să creez un spațiu sigur și autentic,
în care oamenii să se poată înțelege, să se simtă văzuți și să înceapă, în ritmul lor, procesul de vindecare. Cred că fiecare persoană are deja în interiorul ei resursele de care are nevoie si
uneori este nevoie doar de ghidare, claritate și un loc în care să poată fi, cu adevărat, ea însăși.
Prin terapie și art-terapie, susțin oamenii să-și regăsească echilibrul, sensul și direcția, cu blândețe, fără judecată și cu respect pentru propria lor poveste.
🌿 Pentru mine, vindecarea nu înseamnă perfecțiune,
ci întoarcerea către tine cu mai multă înțelegere, calm, claritate, echilibru și acceptare.
Siguranță. Blândețe. Autenticitate. Claritate. Prezență.
Siguranta -Creez un spațiu în care te poți exprima liber, fără teamă de judecată.
Blândețe – Lucrăm cu ceea ce simți, cu răbdare și respect pentru ritmul tău interior.
Autenticitate -Te susțin să te reconectezi cu cine ești cu adevărat, dincolo de măști și așteptări.
Claritate -Transformăm confuzia în înțelegere și pași concreți, potriviți pentru tine.
Prezență – Sunt aici cu tine, cu atenție reală și implicare, în fiecare etapă a procesului tău.
Informații utile pentru clienți
Trebuie să știu exact ce problemă am înainte de prima sesiune?
Nu. Este suficient să simți că ceva nu este în regulă sau că vrei o schimbare. Vom descoperi împreună, pas cu pas, ce se întâmplă pentru tine.
Cum decurge prima sesiune?
Este un spațiu de cunoaștere și claritate. Vorbim despre tine, despre ce trăiești acum și despre ce îți dorești. La final, vei avea o mai bună înțelegere și o direcție clară.
Este totul confidențial?
Da. Tot ce discutăm rămâne între noi. Spațiul terapeutic este unul sigur și protejat
Cât durează de obicei un proces de consiliere?
Fiecare persoană este diferită. Uneori, primele clarificări apar chiar din prima sesiune. Procesul este însă unul personal și în ritmul tău.
Consilierea este online?
Da. Consilierea este online, astfel încât să poți avea acces la terapie din confortul spațiului tău.
Important este siguranța și conexiunea pe care o construim în sesiune.
Folosești și art-terapie în proces?
Da, atunci când este potrivit pentru tine. Uneori, emoțiile sunt mai ușor de înțeles prin imagini și exprimare creativă, nu doar prin cuvinte.